Hyvinvointipäivä Kirkkotiellä

Kirkkotien toimipisteessä järjestettiin hyvinvointipäivä 29.3. Minä olin mukana päivässä ja liitin sen osaksi opetusharjoitteluani. Minulla oli oma piste, jossa sai täyttää Via-vahvuuskyselyn ja etsiä omia vahvuuksiaan. Mainostin pistettäni alakerran pylväässä.

Päivän vierailevaksi luennoitsijaksi oli pyydetty Elina Paatsila  Hänen vieressään seisoo psykologimme Kaisa Voho. Paatsila kävi läpi luennossaan Positiivisen psykologian lähtökohtia ja korosti muun muassa sitä, että ei ole kyse mistään yltiöpositiivisuudesta tai mistä tahansa elämäntaito-oppaiden viisaudesta, vaan taustalla on tieteellistä tutkimusta. Teemat,  joita tutkitaan ovat onnellisuus, myötätunto ja -into, resilienssi eli toipumiskyky,  sisäinen motivaatio, merkityksellisyys, sitoutuminen, joukkoon kuuluminen ja positiiviset tunteet. Paatsila kertoi itse olevansa erityisen kiinnostunut luonteenvahvuuksista. 

Luennossa oli paljon minulle jo entuudestaan tuttua, mutta uusiakin näkökulmia tuli.  Paatsila kertoi myös tarinan kahdesta sudesta, mikä sopiikin aiheeseen hyvin, sillä siitähän tässä nimenomaan on kyse: se vahvistuu, mitä ruokitaan. Sinnikkyydestä hän esitti hyvän vertauskuvan jäävuoresta. Kaiken menestymisen takana on paljon työtä, epäonnistumisia, yritystä ja erehdystä eli sinnikkyyttä, joka ei näy. 

Mielenkiintoinen ja koskettava olisää myös video, jossa näytettiin, mitä saa, kun antaa toisille. On myös tutkittu, että pysyvimmän onnen saa auttamalla muita ja antamalla omastaan toisille. Minuun kolahti myös se, että monen ikävän tunteen takana on yksinäisyys. Siksi olisi tärkeää vahvistaa yhteenkuulumista ja ystävällistä suhtautumista toisiin ja sitä, että kukaan ei jäisi yhteisön ja ryhmien ulkopuolelle. 

Iltapäivän päivystin omalla pisteelläni ja ohjasin kyselyn täyttämisessä. Annoin kaikille kyselyn täyttäneille kynän palkinnoksi. Yksi iloinen nuori neito kertoi vahvuuksikseen sinnikkyyden, ystävällisyyden ja reiluuuden. Pyysin vielä lukemaan lisätietoja vahvuuskorteista. Hyvin tuntuivat kuulemma sopivan.  Ystävällisyyskortissfa annetaan vinkki, että voisi ryhtyä luokan tukioppilaaksi.  Neitokainen naurahti ja sanoi juuri ilmoittautuneensa tuutoriksi.